チャンネル
オガトレ
2015-06-30〜

体が硬くて困っている人をこの世から無くしたい! 国内最大のストレッチチャンネル。 自己紹介▽ 理学療法士。株式会社OGATORE 代表取締役。 宮城県気仙沼市生まれ。理学療法士として急性期病院にて、脳外科、整形外科、呼吸器、がん、スポーツ外来のリハビリに従事。その傍らトレーナーとしてインターハイや国民体育大会へ同行した。現在はYouTuberとして 「体が硬くて困っている人をゼロにしたい」を信念に動画を配信している。チャンネル登録者数は開始後4年で140万人を突破し、今も日々伸び続けている。 お

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【12分】ガチガチの肩こりをなくすストレッチ【"肩甲骨から首まで"ととのえるコリの治し方】

💡ガチガチの肩こり、放置してませんか? この動画では、肩甲骨〜首まわりの12種目を通して、 “こり固まった肩まわりを根本から整える12分間のストレッチ”をお届け

2025-05-10 9万9622回視聴
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【7分】座ったまま股関節・背骨・肩甲骨がととのう和みストレッチ

🧘‍♂️7分で整う“和み”のストレッチ🧘‍♀️ 股関節・背骨・肩甲骨を、座ったままやさしく整える7分間のストレッチです。 静かな和室で、深呼吸しながら自分のカラ

2025-04-03 10万7204回視聴
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ピカチュウと潜入!新・ポケモンセンタートウホクで○○○万円分お買い物!

🎉特別企画🎉 ピカチュウと一緒に、リニューアルした「ポケモンセンタートウホク」でお買い物してきました! 可愛いグッズがたくさんありすぎて、まさかの“大人買い”…

2025-04-01 7948回視聴
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【最新版】ストレッチポールで15分間背骨・肩甲骨・股関節をほぐすルーティン【背中の疲労をとる方法】

過去の動画 https://youtu.be/llRyLPscNZg?si=fEHvU1GhSpohaXjX リニューアル完了! いつも動画をご覧いただきあ

2025-02-26 14万2258回視聴
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股関節まわりを15分間しっかり伸ばすキツめのストレッチ!【柔軟性UP/腰痛・膝痛対策/むくみ・冷え改善】

今回は、オーストラリア第二弾! 素敵な背景にリラックスしながら、効果的なストレッチで柔軟性を高めていきましょう! いつも動画をご覧いただきありがとうございます!

2025-02-06 5万6853回視聴
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【正月太り解消🔥】YOASOBI - UNDEADで音ゲー腹筋【お腹痩せ+引き締め+腹斜筋トレ多めだからくびれができる!】

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2025-01-30 4万1825回視聴
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